長丁場のトーナメント。
ガッツリ食べるには時間がないことも多いし、全く食べないのも腹が減る。

というわけで独断と偏見で選んだ俺がトーナメント中食べてるものを紹介してみる。

1)ウィダーインゼリー
緊張しやすくて固形物を食べると気分が悪くなるときがあるので、消化によいエネルギー源としてよく摂る。圧倒的手軽さと、周りへの臭い漏れが無いのが利点。口の中パッサパサも防げる。

2)惣菜パン
お腹満たす、モノを食べた感を得るために摂取。
いきなり定義がガバガバである。手軽さはあるが、周りへの臭い漏れ、口の中パッサパサが発生しうるので、乱用は危険。

3)ラムネ
ニアイコールブドウ糖。直接的な脳への栄養補給。
最近えびわらーさんがラムネ配布おじさんと化しているのでありがたく頂戴している。甘い。

ということで自分がトーナメント中口にしているのはこのあたりが多い。他にもチョコレートや飲む飲料など、まだまだ摂取するものの探求は続く。

コメント

オリヒカ
2017年12月5日19:16

チョコとブラックコーヒーが好きです。カフェインはいいぞ。
SE進出等で長時間になる際はコンビニで揚げ物食べますねー。

AKKA
2017年12月5日19:51

チョコやブドウ糖(商品名)ですかね。意識的にも甘いものは取るように心がけています。
昼食の時間が多めに取れる場合はこれに限らず好きなものを食べたり。
後は飲み物にも少しだけ気をつけています。口内が乾くのでお茶は避けてスポーツドリンクやその他油分の多めのものを選んで飲んだりしていますね。

風見
2017年12月5日20:10

ガムのケースみたいなのに入ってるチョコは鉄板ですね。手が汚れないし。
菓子パンもコンビニの一口系アンパンとかパン屋のミニクロとか一口でいけるのもいいですね。

migiT
2017年12月5日20:22

ヤマザキのアンドーナツ。カロリー、糖分によって疲労回復が見込める。
糖尿病が心配されるため危険なドーピングではある。
そして実際安い。

みみみ
2017年12月5日23:10

>オリヒカさん
ブラックコーヒーは目が冴えそうで良いですね!
朝一カフェイン摂っておけば、1日集中してマジック出来そうです!
揚げ物弁当を取るのはしっかり食べたいからとかなのでしょうか?

>AKKAさん
やはり糖分は大事ですよね!あと好きなもの食べるのもストレスが減りそうでよいですね。
お茶で喉が乾くのは意識してませんでした!
これから気をつけたいと思います。

>風見さん
確かに手が汚れないことも重要な要素ですね!
クリームやソースで手が汚れたらマークドになりかねませんものね。一口大のものを選ぶのは良さそうですね。自分も取り入れたいです。

>migiTさん
具体的な商品名で参考になります!
カロリーの多さと値段は大事ですね。
糖尿病には気をつけたいですw

ハリー
2017年12月6日0:58

酢昆布

みみみ
2017年12月7日0:53

>ハリーさん
すっぱいものも良いらしいですね!
僕はたまにすっぱいグミとか買っちゃいます。

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